¿por qué es importante el consumo de electrolitos al realizar ejercicio?
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Respuesta: Prevenir rampas, calambres y lesiones musculares, así como optimizar el rendimiento físico. Mejorar la resistencia permitiendo una mayor carga de trabajo. Aumentar la capacidad de concentración y retrasar la aparición de la fatiga.
Explicación: ESPERO QUE TE SIRVA!!!
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Prevenir rampas, calambres y lesiones musculares, así como optimizar el rendimiento físico. Mejorar la resistencia permitiendo una mayor carga de trabajo. Aumentar la capacidad de concentración y retrasar la aparición de la fatiga.
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ESPERO QUE TE SIRVA!!
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