Educ. Fisica, pregunta formulada por luishungriavargas, hace 9 meses

¿Por qué es importante el Calentamiento General?
¿Por qué es importante estirarse?

luishungriavargas: Por favor lo necesito ahora!!!!!
luishungriavargas: Ayuda!!!!
luishungriavargas: Plissssssss

Respuestas a la pregunta

Contestado por elnvdehooni
3

Respuesta:

Aumenta la resistencia del músculo y la temperatura corporal. Mejora la flexibilidad. Aporta más sangre a los músculos principales. Disminuye el riesgo de sufrir lesiones.

Explicación:

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