Question

¿Por qué es importante el calentamiento antes de realizar una actividad física o deportiva.




















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Answer 1

Respuesta:

nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria.

:v

Answer 2

Respuesta:

Por qué si no hacemos calentamiento antes de hacer alguna actividad física

Nos cansamos muy rápido y nos duele el cuerpo

Explicación:

Espero te sirva....

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