Educ. Fisica, pregunta formulada por desireetienne, hace 16 horas

Por qué es importante el calentamiento?

DanielTorres123321: también aumenta el rendimiento

Respuestas a la pregunta

Contestado por XxMissHeed40xX

Respuesta:

El calentamiento previo a actividades deportivas nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria.

Contestado por daniel1404

Respuesta:

El calentamiento sirve para no tener lesiones o fracturas al hacer un ejercicio

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