¿por qué es importante detenernos y autorregular nuestras emociones?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Controlar las emociones es importantísimo para todo hombre en su día a día; y es que el control de las emociones, tanto negativas como positivas, serena la mente y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles, situaciones poco agradables y etapas de cambio. Consigue que nuestro estado de concentración sea mayor y que pensemos con muchísima más claridad, dejando a un lado los sentimientos y emociones exacerbadas.
Respuesta:
Nos sirve de mucho detener y autorregular nuestras emociones en nuestra vida.
Explicación:
Ya que primeramente nos ayuda a no meternos e involucrarnos en problemas y a mantener la calma mientras surjan desafíos.
Además al detener o modificar nuestras emociones seremos una gran ayuda a la sociedad y nos pondremos frente a emociones que pueden causar daños físicos como mentales,así como la ira,la fustración la tristeza , la vergüenza la timidez, etc
por ultimo si tenemos consciencia emocional de los demás ¿como se sienten? o ¿ que esta pasando en ellos?seremos empáticos con ellos , brindando confianza segura a las personas.