¿Por que es importante destinar un tiempo para desarrollar ejercicio?
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El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable. El ejercicio ayuda a envejecer bien. Quizás no te parezca importante ahora, pero tu cuerpo te lo agradecerá más adelante.
espero que te ayude :3
Manue14937:
Gracias me sirvio de mucha ayuda
Gracias me sirvio de mucha ayuda
de nada
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