Por que es importante destinar un tiempo para desarrollar ejercicios fisicos
bullshet:
para no quedar en estado de sedentarismo y poder mantener el cuerpo activo. Evitas enfermedades importantes y te sirve tambien mentalmente
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Respuesta:
el ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades
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Es importante que los seres humano destine un tiempo a diario para realizar ejercicios físicos ya que estos nos permite evitar algunas enfermedades, estar sano y al fortalecer el cuerpo.
Nos permite que tengamos un peso adecuado, nos permite desestresarnos delas actividades diarias y nos genera bienestar mental y física y ayuda a los jóvenes con sus crecimiento.
Hacer ejercicio diario le permite a las personas a combatir el insomnio y poder dormir mejor.
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