Por qué es importante desarrollar nuestras fuerzas
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:los ejercicios de fuerza mejoran la densidad ósea, disminuyendo así el posible riesgo de osteoporosis o fracturas y protegiendo a la vez nuestras articulaciones. Además, logramos prevenir lesiones, ya que músculos, tendones y ligamentos tienen menos riesgo de dañarse, pudiendo resistir trabajos con mayor intensidad.
Explicación:
Otras preguntas
Historia,
hace 1 mes
Informática,
hace 1 mes
Biología,
hace 1 mes
Biología,
hace 2 meses
Matemáticas,
hace 2 meses
Ciencias Sociales,
hace 7 meses
Ciencias Sociales,
hace 7 meses