¿Por qué es importante desarrollar la resiliencia?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:
Construir resiliencia se ha planteado como una forma de brindar afecto y apoyo, pues desarrollar la capacidad de relacionarse es importante para tener vínculos más cercanos con los demás. Alguien resiliente se caracteriza por ser introspectivo, independiente y por mantener cierta distancia emocional con los problemas.
Respuesta: porque nos ayuda a mejorar en lo siguiente
Aumento de la confianza en uno mismo.
Mayor sentido de la responsabilidad tanto individual como social.
Aumenta la resistencia al estrés.
Potencia la compasión generativa, es decir, aprendemos a perdonarnos a nosotros mismos y a los demás con el objetivo de mejorar, centrándonos en lo positivo y utilizando los errores como palanca de cambio.
Mejora de las relaciones interpersonales y el entorno.
Se reducen los conflictos, se desarrolla una mentalidad más abierta y se generan mayor número de opciones en la búsqueda de soluciones.
Aumento de la eficacia y la eficiencia.
Explicación: