¿Por qué es importante cuidar nuestro cuerpo y comportamiento?
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Reduce el estrés, el sentirse abrumado, fatigado y con resentimiento. Incrementa la motivación, la energía, la paciencia, la autoestima, y el sentido saludable de auto valoración.
nos sentimos a gusto en nuestro estilo, nuestro cuerpo, nuestra apariencia, nos cuesta menos interactuar y mejorar. Este es el gran beneficio de cuidar de tu aspecto personal.
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para mantener el cuerpo en buenas condiciones es fundamental , no solo para tener seguridad y confianza
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