Castellano, pregunta formulada por rosafigueredo534, hace 9 meses

¿Por qué es importante consumir el durazno?


Lucky200: en mi vida solo he comido 1 vez durazno xD
rosafigueredo534: También es una buena fuente de carotenoides y polifenoles. Es una fruta con un alto contenido en minerales como el potasio, que regula la tensión arterial; fósforo, fundamental para el sistema nervioso y el cerebro, y también en magnesio, que contribuye a prevenir los estados de cansancio, ansiedad y estrés.

Respuestas a la pregunta

Contestado por emilyvera164
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Respuesta

Explicación:

Contestado por xXprofessorXx
5

es importante por cuatro razones:

                 1-Ayuda a la digestión.

sabemos que es poco pesada para el estomago pero hay un punto importante porque ayuda al estomago y al hígado.

porque es importante para el estomago y al hígado

porque ayuda a aumentar la producción de bilis y también para la digestión.

  • produccion de bilis: es una secreción líquida amarillenta, amorronada y de sabor amargo producida por el hígado

  • digestion: llamamos digestión al proceso de transformación por hidrólisis en molécula

                 2-Es aliada de las vías urinarias.

este es buen propósito porque para las personas que sufren de riñones o vesícula es bueno tomar como jugo el durazno  

                 3-Beneficia la actividad intestinal.

el durazno para las personas con diabetes pueden consumir siempre bajo el contro del medico porque a su levado contenido resulta muy aconsejable para combartir el estreñimiento.

  • estreñimiento: hasta la palabra lo dice claro estres. significa que una persona tiene tres o menos evacuaciones en una semana.

                4-Ideal para las dietas.

es ideal para las dietas porque aporta en fibra y en vitaminas y constituyen en las dietas de control de peso.

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