por que es importante consumir alimentos saludable
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Respuesta:
por que aumenta nuestras defensas
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por la salud de uno
Explicación:
dependiendo del tipo de alimento que consumas aportara algun beneficio a tu cuerpo o a tu salud.
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Según informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), “una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer”.