¿ Por que es importante consumir agua simple y que caracteristicas debe cumplir?
¿Cual es la importancia de consumir el agua ya que es parte de las funciones del cuerpo y lo requieres?
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pregunta 1: El agua ayuda a que la sangre transporte oxígeno, y el nivel de energía aumenta cuando el cuerpo está bien hidratado. Una hidratación adecuada ayuda a mantener lubricadas las articulaciones y los músculos. ... Una cantidad adecuada de agua al día puede reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
pregunta 2: El agua ayuda a que la sangre transporte oxígeno, y el nivel de energía aumenta cuando el cuerpo está bien hidratado. Una hidratación adecuada ayuda a mantener lubricadas las articulaciones y los músculos. ... El cerebro requiere de agua para trabajar de forma más eficaz, ayudándote a pensar mejor
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