por que es importante consumir abundante frutas citricas entre otras
Ayuda no respondan si no lo saben
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• Ayuda a fortalecer las defensas.
• Protege el sistema inmunológico.
• Mejora la digestión.
• Favorece la absorción de hierro por el organismo.
• Ayuda a la recuperación después de haber hecho actividad física .
• Previene enfermedades como la diabetes.
Espero que te ayude mis respuestas
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