Física, pregunta formulada por ruy67546754, hace 9 meses

por qué es importante conocer nuestra FCMax?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Diego57709

Respuesta:

el sobrepasar tu frecuencia cardíaca máxima puede causar problemas serios, debido a que el corazón está haciendo un gran esfuerzo, entonces es mejor llegar a un 90% se eso solamente, aunque varía de persona en persona, la formula se 220-edad no funciona ya que como ya he dicho depende

ruy67546754: grac

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