Por qué es importante conocer los limites personales cuando se realiza actividad física
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Explicación:
Porque nos podemos llegar a fracturar, si nos pasamos de ejercicios nos puede dar lo que te dije "fractura" por eso es importante conocer nuestros limites en actividad fisica para estar sano y hacer solo lo que nos corresponda de la actividad o ejercicio fisico.
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Respuesta:
Para no romperte nada o hacerte daño
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