¿Por qué es importante conocer las capacidades físicas condicionales?
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El desarrollo de las capacidades físicas es muy importante en la etapa de la adolescencia, ya que el trabajo continuo le proporciona mayor capacidad aeróbica, incremento en la fuerza y por tanto, mayor velocidad y debido al trabajo de la flexibilidad mayor resistencia a las lesiones
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Respuesta: El desarrollo de las capacidades físicas es muy importante en la etapa de la adolescencia, ya que el trabajo continuo le proporciona mayor capacidad aeróbica, incremento en la fuerza y por tanto, mayor velocidad y debido al trabajo de la flexibilidad mayor resistencia a las lesiones
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