¿Por qué es importante conocer este test físico? ¿Qué importancia
tiene reconocer mi capacidad física de velocidad? ¿Cómo esta información me
ayuda a mejorar mi rutina de ejercicios habituales?
??
jeanbutowo:
:o
es de la plataforma no?
jajaaaa
si
jajajjaja
v:
¿La persona de Máx yo voy a responder en francés. no hay problema?
=v
Respuestas a la pregunta
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66
Respuesta:
¿Cómo esta información me ayuda a mejorar mi rutina de ejercicios habituales?
-Podrías incluir ejercicios de velocidad básicos...Como correr en tu mismo lugar(Osea haz como si estuvieras corriendo o si quieres trabajar velocidad y abdomen uso los fabulosos Mountain Climbers)
Explicación:
f..
F --
F por el/ella :'v
por qué le dicen f ..? acaso se murió? xd
ella no pero su respuesta si "F"
Asies.
xq ?
jajajjajajaja serio pw
esa respuesta esta correcta tontos
mongola
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1
Estudiando la información relacionada sobre el test de velocidad podemos responder:
- El test de velocidad muestra las diferentes características físicas que tenemos respecto a la velocidad, desde los límites máximos hasta la duración de la misma. Esto es fundamental para reconocer nuestro estado físico.
- El reconocer mi capacidad física de velocidad nos permite saber nuestros límites máximos y mínimos de velocidad, además, nos muestra nuestro estado de salud física.
- El test de velocidad nos da información sobre que elementos debemos mejorar y con ello se puede mejorar la rutina de ejercicios habituales.
Puedes mirar más sobre esto en brainly.lat/tarea/4761121.
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