¿por que es importante conocer este test físico?(la flexibilidad)
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Respuesta:
1. Porque elimina el ácido láctico,evitandocon esto el dolor y la fatiga en los musculos.
2.Para mejorar el balance y la buena postura en la vida diaria.
3.Reduce el estrés y fomenta la relajación.
Explicación:
alfredojoelCQ:
gracias:)
gracias pero ya sabía
aprendo en casa
ya y quien te pregunto
eres tonto o que
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