¿Por qué es importante conocer el test de Burpee? ayundeme XD
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Hola, es importante porque gracias a este test tendremos en cuenta hasta donde puede llegar nuestro cuerpo a la hora de hacer una actividad física ,así evitaremos lesionarnos y podremos realizar nuestros entrenamientos y actividades cuidando también nuestra salud física.
espero poder ayudarte : )
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