¿Por que es importante comer vegetales?
lidiach1414:
importantes porque regulan el tránsito intestinal y porque las vitaminas que aportan modulan muchos procesos metabólicos.
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Las verduras y las hortalizas aportan muchos beneficios desde el punto de vista nutricional y previniendo enfermedades. Son sobre todo importantes porque regulan el tránsito intestinal y porque las vitaminas que aportan modulan muchos procesos metabólicos.
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HOLA
Comer vegetales es importante ya que nos proporcionan una gran cantidad de nutrientres,vitaminas ,etc...
Lo que ayuda a que nuestra organismo o sistema se mantenga saludable ,fuerte y en buen estado .
Otra cosa a resaltar es que permite hacer dietas o bajar las calorias de tu cuerpo...
(Es mi opinion)
ESPERO QUE TE SIRVA OWO
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