¿por qué es importante beber agua antes ,durante y después de realizar una actividad física ?
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Respuesta:
es importante para que no te deshidrates
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Respuesta:
Antes: Hidratas tu cuerpo para rendir
Durante: Hidratas para seguir rindiendo
Después: Descansas y lo hidratas para mantenerlo con fuerzas
Explicación:
Esto fué lo que a mi me enseñaronEspero te sirva
isralprtslos:
me puedes ayudar a la otra ?
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