¿Por que es importante bailar y que beneficios tiene tanto física como mentalmente?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Al bailar, mueves los músculos de tu cuerpo. Además, lo haces de una forma rítmica y acompasada. Por lo tanto, bailar supone un ejercicio físico que ya, de por sí, es saludable, ya que fortalece la musculatura y ayuda a quemar calorías.
Explicación:
espero ayude uwu
Respuesta:
1. Bailar nos ayuda a conectar con uno mismo
2. Nos ayuda a conectar con los demás
3. Mejora el estado de ánimo
4. Mejora la autoestima y la seguridad en uno mismo
5. El baile aumenta la inteligencia y previene el envejecimiento cerebral
6.Beneficios en la estructura del cerebro
Explicación:
Bailando se despiertan emociones y fantasías a través del movimiento, lo que facilita la expresión de sensaciones, emociones, sentimientos y estados de ánimo de forma natural y desinhibida.