¿Por qué es importante autorregular nuestras emociones, por ejemplo, cuando tenemos alguna enfermedad?
es para hoy
jarolnelsaifl:
hola eres de 1 grado de secu
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Es fundamental autorregular nuestras emociones para poder tomar las mejores decisiones posibles y actuar bajo el razonamiento. Por ejemplo, cuando tenemos una enfermedad debemos regular nuestras emociones para evitar deteriorar nuestra salud emocional y evitar que la enfermedad tenga mayor impacto sobre nuestra salud.
El autorregular nuestras emociones se puede usar en cualquier contexto y esto nos ayuda a evitar actuar de una manera irracional.
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También es importante para el razonamiento físico y mental
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| ミ土彡 |
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