¿ Por que es importante aprender a regular nuestras emociones ?
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para estar bien psicológicamente
GmPrincipito:
Seguro?
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A lo largo de nuestros días podemos encontrarnos con situaciones difíciles: de estrés, fatiga, económicos, desconfianza, problemas a la hora de conseguir nuestros objetivos, conflictos en las relaciones interpersonales… por todo ello es importante aprender a controlar nuestras emociones.
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