Question

Por que es importante aceptarnos como somos para no caer en trastornos alimenticios ​

Answer 1

Respuesta:

Porque al no aceptarnos a nosotros asemos que nos volvamos inseguros y avergonzados de nuestro cuerpo, haciendo que hagamos dietas extramas y tengamos transtornos alimenticios

Answer 2

Respuesta:  

• Proporcionar un buen ejemplo: Es importante que desde pequeños, los niños vean en su entorno ejemplos de alimentación adecuada para poder seguir esos patrones establecidos. Además, también será importante ser un ejemplo a seguir en cuanto a la aceptación de su propio cuerpo sin que el aspecto físico tenga efectos sobre su autoestima.

• Demostrar aceptación y tolerancia: Demostrar desde pequeños que la apariencia física no importa y que esas diferencias entre personas no hacen a nadie mejor o peor. Esto será un gran paso para que los niños y adolescentes se quieran tal y como son.
• No dejar que los medios de comunicación influyan: En los medios de comunicación o en las redes sociales se ven continuos ejemplos de cómo el aspecto físico es primordial, o cómo se establecen modelos a seguir que en muchas ocasiones no son reales, y por lo tanto, no deben tomarse como ejemplo.  

Explicación: