Question

por que es importamte repirar y cual es la manera corecta de hacerlo

Answer 1

Respuesta:

exhalación o expiración, ayuda al drenaje linfático y desintoxica al organismo. La respiración es nuestra primera fuente de energía: aumenta nuestra vitalidad física, psíquica y espiritual y nos ayuda a restablecer el equilibrio emocional. El estrés produce una gran activación y desgaste del organismo

Answer 2

Respuesta:

respiración y exsalacion

Explicación:

esta respiración ayuda a controlar los nervios