por que es fundamental tener una buena condicion fisica?
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Realizar actividad física te ayuda a prevenir enfermedades como: problemas cardíacos, obesidad, diabetes y cáncer. Además, mejora el humor, la autoestima y disminuye la posibilidad de desarrollar trastornos, como depresión y ansiedad
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para mantenerse en forma y no tener problemas de obesidad
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dame corona
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