¿¿Por qué es fundamental incluir proteínas en las comidas??es para hoy
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Es importante obtener suficientes proteínas en la dieta. Usted debe comer proteínas todos los días, porque el cuerpo no las almacena del mismo modo que acumula grasas o carbohidratos. La cantidad que necesita depende de su edad, sexo, estado de salud y nivel de actividad física. La mayoría de estadounidenses consume suficiente proteína en su dieta
Explicación:
coronita plis ♥️
rgaxiolagarcia:
para fortalecer y mantener los huesos, los músculos y la piel
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Pará qué el cuerpo funcione correctamente se necesita ingerir en diaria alimentación una cantidad mínima de proteínas de buena calidad
las proteínas formadas por cadenas de aminoácidos además de contener calorías juegan un papel fundamental en la diaria alimentación
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