¿Por que es diferentes la cantidad de hierro que necesitan cada dia las y los adolescentes?
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Es diferente la cantidad de hierro que necesitan porque a comparación de un niño o un adulto están en la etapa de desarrollarse para convertirse en adultos
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porque su cuerpo nesesita mas desarrollo
leidysantuyo:
La adolescencia es una etapa de rápido crecimiento y las adolescentes necesitan reponer el hierro que pierden cada mes a través de la menstruación.) Los atletas jóvenes que hacen ejercicio intenso con regularidad tienden a perder más hierro y pueden requerir un aporte adicional de hierro en sus dietas.
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