¿Por qué es conveniente respirar por la nariz y no por la boca?
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Si hablamos en el deporte eso hace que tengas mas resistencia y aguantar mas ya que el aire que llega es caliente ha diferencia de la boca. ( Va mas caliente en la nariz gracias a la membrana mucosa ( los mocos xD) :v
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Respuesta:
Al inhalar por la nariz el aire llega a todos los rincones de nuestros pulmones y los llenan por completo. Al respirar por la boca el aire se queda solo en la parte superior. Por la nariz nos oxigenamos mejor y eso repercute en nuestra relajación.
Explicación: Espero que te ayude.
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