¿Por que es bueno saber de nuestras capacidades fisicas?
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Reduse el riesgo de padecer : enermedades cardiovasculares,tension arterial alta,cancer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso , la obesidad y el porsentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos , aumentando la densidad osea.
AlyCuz22:
esa respuesta es de conocer yo busco de saber
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