por que es buena la educasion fisica
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espero que te ayude
Explicación:
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
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Educacion Fisica y su importancia.
La educacion fisica es importante para tanto el desarrollo mental como fisico ya que ayuda a mantenernos sanos y tiene un papel fundamental en nuestra vida diaria, Auda a persona scon sobrepeso , com problemas de presion arterial y muchas enfermedades cardiovasculares del ser humano.
La Educación física nos enseña :
- Disciplina.
- Responsabilidad.
- Cuidado.
- Alto autoestima.
- Entre otros .
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