¿Por que en la base de la piramide alimentaria se encuentra los alimentos del gripo 3 y 6
Respuestas a la pregunta
Respuesta:La pirámide de alimentos es una representación gráfica que facilita la clasifiación de alimentos en función de nuestras necesidades nutricionales. La misma se establece por niveles, definiendo cuales deben ser consumidos por nuestro organismo para tener un estilo de vida saludable.
En la base de la pirámide encontramos alimentos ricos en carbohidratos. Los mismos poseen glucosa, fructosa, sacarosa, maltosa, lactosa, almidón, entre otros. Éstos pueden ser pan, cereales, masas, arroz, macarrones, etc.
En esta base se pueden encontrar elementos compartidos con los grupos 3 (frutas con minerales y fibra) y del grupo 6 (azúcares), debido a que el grupo 1 (la base) posee una amplia gama de alimentos combinados con partes de cada una de las partes. Pues los alimentos con carbohidratos poseen a su vez fibra (del grupo 3) y azucares (del grupo 6).
Explicación: