¿Por qué el sudor y otros mecanismos de enfriamiento del cuerpo son tan necesarios durante
el ejercicio vigoroso?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El principal motivo del porque sudamos cuando nos exponemos al ejercicio físico y a ambientes caídos es la temperatura. Al entrenar, nuestro organismo aumenta su temperatura producto de la cantidad de energía generada y el calor que esto ocasiona.
Respuesta: se define como la secreción de sustancias por nuestras glándulas sudoríparas. Como aspecto principal, esto se lleva a cabo con la finalidad de regular la temperatura de nuestro cuerpo la cual fue aumentada por el ejercicio físico.
A continuación, abordaremos varios puntos a tener en cuenta sobre este tópico plagado de mitos. Que hay que tener en cuenta a la hora de sudar, porque es tan importante, y que hay que tener en cuenta para no opacar nuestro rendimiento y salud.
Explicación: El principal motivo del porque sudamos cuando nos exponemos al ejercicio físico y a ambientes caídos es la temperatura. Al entrenar, nuestro organismo aumenta su temperatura producto de la cantidad de energía generada y el calor que esto ocasiona.
El estrés térmico y metabólico serían los factores principales que aumentarían la temperatura corporal. Esto genera como resultado, un aumento excesivo del calor lo cual termina afectando al estado estable de nuestro organismo junto al estrés metabólico