Educ. Fisica, pregunta formulada por tracylizeth05, hace 6 meses

¿Por qué el entrenamiento funcional ayuda a mejorar mi calidad de vida?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ffafdkjjhgb
8

Respuesta:Beneficios del entrenamiento funcional

Al tratarse de ejercicios muy dinámicos ganarás velocidad y eficiencia en los movimientos. Fortalece el abdomen y ganas equilibrio y resistencia. Además, te ayuda a mejorar la postura corporal, a ganar coordinación y flexibilidad

Explicación: espero te ayude muchooooooooo

corona por favor


ffafdkjjhgb: gracias
Contestado por cruzmoralesalejandra
2

Respuesta:

de pende de tu dieta

Explicación:

te ayuda al mantenimiento de una correcta postura

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