Por qué el azucar refinado es tan malo para el organismo
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
el primero es para disimular los errores de sabor y el segundo, para que quieras comer más. El azúcar o lo dulce en general es muy adictivo.
Los azúcares simples que vienen en las frutas o en la leche aportan energía inmediata y son importantes para nuestro cuerpo. El problema es que el azúcar agregado (el que le agregamos nosotros o el que viene incorporado a los alimentos industrializados) aporta calorías vacías, es decir, que no se acompañan de nutrientes interesantes.
Explicación:
Respuesta:
no es malo, pero si es en exceso si es dañino
Explicación:
Aunque la industria azucarera intentó desvincular a su producto de las enfermedades cardiovasculares, hoy en día sabemos que muchos factores de riesgo son empeorados por el azúcar: obesidad, diabetes (exceso de azúcar en sangre), e incluso hipertensión son provocados o empeorados por el consumo de azúcar