¿por que el autocuidado, se convierte en una necesidad, familiar y social en tiempos de coronavirus?
por favor ayudeenn!!!!
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Cuando se es madre o padre, el cuidado personal (autocuidado) suele quedar abandonado al final de la lista. Pero cuidar de uno mismo no es un lujo. Es esencial. Y durante estos momentos difíciles, cuando los niños están en casa y el estrés está en un nivel alto, es más importante que nunca. Estos son cinco consejos de nuestros médicos que pueden ayudar.
Explicación:
espero que te ayude
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porq en estos tiempos quien se infecta debe de estar aislado y pues si no sabe hacer sus cosas moriria asi que es super importante el autocuidado
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