¿por que duelen los músculos al hacer ejercicio?
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No duelen más bien está funcionando el ejercicio que haces y es muy importante que hagas calentamientos antes de que realices cualquier ejercicio ya que esto te ayuda a activar tus músculos para que no te lastimes.
Espero que te sirva.
Chaiwis
Espero que te sirva.
Chaiwis
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