¿por qué deberíamos tomar conciencia sobre nuestra salud física, mental, social y espiritual?
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La Salud Física, debe entenderse como el óptimo funcionamiento fisiológico del organismo, ya que tiene que ver con nuestro cuerpo, la salud mental es un estado de equilibrio entre lo físico, emocional y mental que ayuda a la persona a tener una relación favorable consigo misma.
La salud espiritual puede no curar una enfermedad, pero puede ayudar a sentirnos mejor. También puede prevenir algunos problemas de salud y ayudarnos a sobrellevar mejor las enfermedades, el estrés o la muerte.
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