Salud, pregunta formulada por marla9889, hace 11 meses

por qué debemos tomar agua después de hacer ejercicio

Respuestas a la pregunta

Contestado por pame58367

Respuesta:

El agua es el nutriente más importante para la gente activa. Beber mucha agua después del ejercicio es esencial para reemplazar los líquidos que pierdes por el sudor durante tu entrenamientoExplicación:

Contestado por isidorafloresleiton

Respuesta:

Al realizar cualquier actividad física, se pierde parte de ésta a través del sudor, por ello, es muy importante beber agua antes, durante y después de la práctica de deporte

Explicación:

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