por que debemos tener presente la actividad física y una buena alimentación para él cuidado de nuestra salud
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por qué es muy importante tener buenos abitos en la vida cotidiana , adamas ayuda a prevenir enfermedades
cielo2008jireth:
La realización de actividad física de forma regular es un hábito que mejora tu calidad de vida. Estos son alguno de sus beneficios: Ayuda a lograr y mantener un peso saludable. Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos.
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Ayuda a lograr y mantener un peso saludable. Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos
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