¿Por qué debemos practicar hábitos saludables en nuestra vida diaria?.
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Explicación:
La razón por la cual, debemos practicar hábitos saludable y por lo tanto tener rutina de ejercicio diario, es que de esta manera nuestro cuerpo podrá estar sano, y evitar enfermedades mortales
hábitos para tener una vida más saludable
Realizar alguna actividad física.
Estar en constante movimiento es la clave para una buena salud y además para sentirse bien consigo mismo físicamente. ...
Mantener una buena hidratación. ...
Comer saludable. ...
Dormir bien. ...
Manténgase libre de estrés.
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