¿Por qué debemos practicar hábitos saludables en la vida diaria?
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PARA ESTAR VIEN CON NOSOTROS MISMOS
Explicación:
quirozcardenasanders:
bien me cirevio
para estar bien con nuestra salud y haci tener un ambiente mejor
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Principalmente conlleva beneficios fisiológicos, pues reduce el riesgo del desarrollo de ciertas enfermedades; ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. A su vez, fortalece nuestros huesos, músculos y mejora nuestra forma física.
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