Salud, pregunta formulada por betocarolguin, hace 7 meses

Por qué debemos mantener una dieta nutritiva


namjoon2513: En general, con una dieta balanceada puedes: Prevenir enfermedades e infecciones: Cuando tu cuerpo recibe toda la gama de vitaminas, minerales y proteínas que necesita tendrás un mejor sistema inmunológico, algo que te ayudará a evitar enfermedades dañinas
Resentidooo: Debemos seguir una dieta nutritiva para poder mantener nuestra salud. Los alimentos que consumimos son la materia prima a partir de la cual nuestro cuerpo produce nuevas células y forma todos sus tejidos. De tal manera que si llevamos a cabo una alimentación alta en nutrientes nuestro cuerpo tendrá materiales de primera para la formación de estos tejidos ayudandonos a mantenernos saludables y funcionales.

Respuestas a la pregunta

Contestado por jhgghjhjvh
4

Explicación:

una alimentacion sana permite por un lado que nuestro nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras enfermedades fisiologicas basicas, y por otro lado, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo como por ejemplo la obesidad

Contestado por AngieBK
3

Respuesta:

Por qué una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo

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Explicación:

Por el contrario, una mala alimentación, con exceso de grasas saturadas, sal, azúcar y la forma de cocinar ciertos alimentos (frituras y rebozados) se asocian a algunas enfermedades. Según la OMS, cerca de 2,7 millones de personas fallecen al año por una mala alimentación, por un bajo consumo de frutas y verduras. Algunas de las enfermedades que se relacionan con una mala alimentación son las siguientes:

1.Diabetes

2.Cáncer

3.Sobrepeso y obesidad

4.Problemas bucodentales.

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