por que debemos hacer más actividad física y consumir menos sal?
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Respuesta:
El ejercicio reduce el efecto de la sal sobre la presión sanguínea. Hay que tomar menos sodio para así reducir la presión sanguínea. Esa recomendación está especialmente indicada en personas sedentarias. La Asociación Americana del Corazón recomienda consumir menos de 1.500 mg diarios de sodio
Explicación:
lucianosuyon167:
por que nos ayuda a que nuestro cuerpo se fortalezca y se estiren nuestros huesos
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