Question

por que debemos consumir frutas y verduras y 10 beneficios de comer frutas y verduras

Answer 1

Respuesta:

para nuestra salud nos ayuda mucho son muy importantes

Answer 2

Respuesta:

Porque son sanas y tienen nutrientes esenciales para nuestro organismo, tienen vitaminas, proteínas y minerales, agua y sustancias antioxidante.

-Nos ayudan a saciar el apetito

-Nos ayudan a perder peso

-Ayudan al tránsito intestinal

Y ya no se más perdon :)