¿Por qué debemos autorregular nuestras emociones cuando estamos estresados?
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por que si no nos controlamos nos podemos hacer daño a nuestro cuerpo como al higado o como al estomago por eso lo que hay que hacer es respirar profundamente o tomar agua para calmarnos
espero que te ayude :)
ijohdekionyoh:
grasiassssssssssssss
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