por qué debemos alimentarnos saludablemente? ayuda :'''u es de dpcc :v por fa aiuda ;w;
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Una alimentación saludable es importante para sentirse bien y prevenir enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, obesidad y algunos tipos de cáncer. Con adoptar pequeños cambios, se pueden obtener grandes resultados.
La alimentación saludable es fundamental para el desarrollo de las actividades laborales, educativas y de interés social.
Debemos alimentarnos de forma balanciada y diversa para optener los nutrientes, minerales y vitaminas que el cuerpo humano requiere para el fortalecimiento de sistema inmune y así poder convatir cualquier infección, virus o enfermedad.
La alimentación saludable nos proporciona alto contenido de hierro fundamental para mantener los glóbulos rojos en funcionamiento y evitar la anemia a través de la buena oxigenación de la sangre.
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