Educ. Fisica, pregunta formulada por estefi6519, hace 7 meses

por que cuesta hacer sentadillas con salto, sentadilla y patada frontal

Respuestas a la pregunta

Contestado por rociolilenmolina

Respuesta:

por que cuesta hacer sentadillas con salto? porque se requiere una suma aumentada de fuerza para los músculos necesarios para la propulsión, que son los cuádriceps, los de la pantorrilla y los glúteos. Esta activación acelera el cuerpo y lo separa del piso para trabajar contra la gravedad

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